Vervolgopleiding

Do-In Yoga Teacher opleiding

Verdieping en vaardigheden in techniek (module 3)  en energie (module 4)

De Do-In Yoga Teacher opleiding bestaat uit twee modules van vijf opleidingsdagen. Tussentijds ontvang je begeleiding vanuit de school. Deze opleiding verbindt je lichaamstechniek en energetisch bewegen. Dit gebeurt door:

  • je eigen beoefening,
  • verdieping in de leer en
  • het verder ontwikkelen van je vaardigheden.

Je ontwikkelt je vaardigheden als Do-In Yoga basic teacher en verdiept je vanuit hier verder in de Do-In Yoga leer. Je maakt een reis door je docentschap en versterkt de band met je innerlijke leraar. 

Je eigen beoefening, de theorie en je les geven worden één.

Spelenderwijs leer je meer intuïtief les te geven. Met meer zelfvertrouwen voor de groep staan. Er ontstaat meer flow en de les gaat vanzelf. Je ervaart moeiteloosheid, continue inspiratie, oneindigheid van mogelijkheden en eenheid.

De opleidingsdagen zijn hands-on. Je zult geïnspireerd zijn om nader onderzoek te verrichten. Tijdens deze opleiding kun je extra ondersteuning krijgen voor het opbouwen of uitbouwen van je eigen bedrijf.

Vakinhoudelijke kennis en inzichten Do-In Yoga opleidingen

De opleidingen van de Do-In School zijn gericht op zowel lichaamsgerichte technieken ter bewustwording en heling van het lijf als op de energie (etherische ziel), als op het communicatieve. Wat zend je uit en wat ontvang je? Hoe ga je om met jezelf en de wereld om je heen. Welke houding neem je aan op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau? De Do-In kata´s (in yoga asana’s) gaan over de houdingen op alle niveaus. Door meer inzicht te verkrijgen in het eigen handelen en in het eigen proces, kan gemakkelijker onderscheid gemaakt worden tussen beperkende overtuigingen en gedachten en een neutrale houding, waarbij de client of cursist van de therapeut, coach of docent centraal staat.

“At the center of your being you have the answer; you know who you are and you know what you want” – lao tzu

Data en locatie Do-In Yoga Teacher opleiding

Reserveer mijn plek

PROGRAMMA

Do-In 1  Beoefening ~ ingeving
Kata’s staand, zittend, liggend
Masunaga strekkingen
Energie oefeningen
Drukpunt oefeningen (zelfmassage technieken)
Partner oefeningen
Ki-opbouwende oefeningen

Do-In 2 Filosofie ~ de rol van de elementen in je leven
Element water (de kracht van stilte)
Element hout (belichting)
Element vuur (dankbaar zijn)
Element aarde (wortel schieten)
Element metaal (afscheid nemen)
Shen & Ko cyclus (levenswiel)

Do-In 3 Flow in je les
Techniek en lichaamsbesef
Bewust ontspannen
Yin en Yang
Qi uitwisseling (contact)
Oefeningen verbinden
Stille pret

Do-In 4 Energie van de les
Flexibiliteit (vuur, uitstralend, strekken)
Stabiliteit (aarde, wortelend, balans)
Kracht (metaal, magnetisch, aantrekkend, versterken, bekrachtigen)
Mobiliteit (water, vloeiend, surfen, duiken)
Behendigheid (hout, opbloeiend, uitgroeiend)
Shen (transformerend) en Ko (verbindend)

Do-In 5 Alchemie in je les
Fysieke kracht (lichaam, bewust bewegen, ontspannen, sensaties bespeuren)
Emotionele kracht (hormonen, passie, associaties, voelen, intentie, beheersing)
Mentale kracht (gedachten, overtuigingen, verbeelding, controle, focus)
Spirituele kracht (ziel, roeping, zijn, wat jou uniek maakt)
Transformeren (vluchten, vechten, vermijden, aangaan/overgeven, keuzes, omzetten, verandering)
Contact geeft rust (in verbinding blijven met je Hara)

Do-In 6 Bewustzijn toepassen in je les
Bo-Shin (lever energie, geduld, creativiteit, emotioneel zuiver)
Bun-Shin (nier en long energie, sluwheid en medogenloosheid)
Mon-Shin (hart energie, dankbaarheid, levensvreugde, lichtkracht)
Setsu-Shin (milt energie, eerlijkheid, zelfkennis)
Beïnvloeding energieveld (Hara en aura)
Lesgeven m.b.v. de Shins (verantwoordelijkheid en keuze)

Do-In 7 Advanced: de bijzondere meridianen
Gouverneursvat en conceptievat
Yin en Yang enkel regulator
Doorgangskanaal en riemkanaal
Yin en Yang verbindingsvat
Aanpassingen bijzondere meridianen
Lesgeven in de bijzondere meridianen

Do-In 8 Docentschap
Lesplan
Lesopbouw
Leren (ontvangen)
Doceren (geven)
Doseren (verdelen)
Interactie (delen)

Do-In 9 Meesterschap
Back to Basics (inspiratie of verveling ~ vuur, levensvreugde)
Back to Hara (dynamics van balans ~ aarde, eerlijkheid)
Back to Life (verwachting, teleurstelling en ervaring ~ metaal, expressie)
Back to Strength (opgeven of meegeven ~ water, doorzettingsvermogen)
Back to Spirit (veroordelen en vergeven ~ hout, geduld)
Back to the Source (eenheidsbeleving)

Do-In 10 Nirwana
Afstudeerdag:
meer met minder door meesterschap
moeiteloosheid door flow

Data en locatie Do-In Yoga Teacher opleiding

Reserveer mijn plek

BewarenBewaren

BewarenBewaren



Wees sociaal en deel!Tweet about this on TwitterShare on Facebook6Share on Google+0Share on LinkedIn0Pin on Pinterest0Email this to someone